Bienestar para la mujer

Service Description

Esta clase está especialmente diseñada para acompañar a la mujer en cada etapa de su vida, promoviendo el equilibrio hormonal, la salud reproductiva y el bienestar emocional. A través de posturas suaves y restaurativas, técnicas de respiración consciente (pranayama), meditación guiada y prácticas de conexión con el útero, trabajamos en armonizar el sistema endocrino, aliviar molestias menstruales, reducir el estrés y nutrir el vínculo con el cuerpo femenino.